식단+운동 기록 꾸준히
다이어트 93일차
부종여신
- 2022.09.21 21:57
- 29
- 1
오늘은 사진을 하나도 못찍었어요
오전엔 공복
점심 선약 12시 쭈꾸미 볶음 흰쌀밥 거의 다비움
저녁 5시30분 흰우유 1개
6시30분 아들이 먹다남은 탕수육 만두 집어먹음
운동 못함
점심에 먹었던 쭈꾸미가 매워서 배가 아파 고생했어요ㅜ
이제 좀 진정되어서 글 남겨봐요
내일은 좀 더 홧팅 할게요!!
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다이어트 하신다고 자극없는 음식위주로 드시다 위가 놀랐나봐요!! 금방 진정됐다니 다행이에요~
저는 전에 닭개장 먹고 입술이 놀랐었어요~~ㅎㅎㅎ