다이어트 식단
09월 22일( 아침식사 329kcal)
김빵서이
- 2022.09.22 07:54
- 42
- 0
아침 329kcal 07:53
탄수화물(11.6%) 42.12 / 363g
단백질(27.0%) 17.83 / 66g
지방(20.8%) 11.42/ 55g
| [커클랜드] 그릭 요거트 (1인분, 100g) | 55kcal |
| [퀘이커] 오트밀 (1회, 30g) | 112kcal |
| 사과 (1회, 100g) | 57kcal |
| 아몬드 (10개, 15g) | 105kcal |
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