다이어트 식단
09월 22일( 저녁식사 625kcal)
wsrn
- 2022.09.22 16:59
- 45
- 0
저녁 625kcal 16:57
탄수화물(24.5%) 73.82 / 301g
단백질(35.2%) 19.37 / 55g
지방(62.8%) 28.88/ 46g
| 콩밥 (1공기, 100g) | 172kcal |
| 표고버섯볶음 (1인분, 67g) | 106kcal |
| 계란프라이 (1.5개, 69g) | 133kcal |
| 자두 (1회, 100g) | 25kcal |
| 튀김 소보로 호두과자 (1알, 50g) | 189kcal |
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