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다이어트 일기

약 20일 동안 3키로 감량

다신등급

땡그리그리그리

  • 2022.09.25 07:16
  • 80
  • 1

주2회 필라테스 다니고, 휴일엔 공복유산소 조깅 2~30분
아침 다이어트도시락 또는 ABC쥬스 1개 점심 일반식 원래 먹던양의 2/3만 먹고 저녁엔 다이어트 도시락 위주로 먹었습니다.

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  • 초보
    구미구미메구미 2022.09.25 18:38

    저도 기 받아갑니다

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