다이어트 식단
09월 27일( 아침식사 421kcal)
카@guswlsdl1686
- 2022.09.27 08:06
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아침 421kcal 08:05
탄수화물(11.3%) 42.75 / 377g
단백질(33.4%) 23.04 / 69g
지방(29.1%) 16.86/ 58g
| 계란프라이(무염) (2개, 92g) | 178kcal |
| 쌀밥 (1/2공기, 105g) | 155kcal |
| 된장찌개 (1인분, 100g) | 88kcal |
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