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다이어트 식단

09월 27일( 오후간식 445kcal)

다신등급

18공복

  • 2022.09.27 20:56
  • 60
  • 0
오후간식 445kcal 20:54
탄수화물(14.9%) 47.12 / 316g
단백질(13.3%) 7.70 / 58g
지방(33.9%) 16.26/ 48g
청포도 1송이
(1송이, 300g)
141kcal
사과
(1회, 100g)
57kcal
사과
(1회, 100g)
57kcal
[유니레버] 스키피땅콩버터
(1큰술, 32g)
190kcal
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매일 아침 하나씩 먹고 출근 합니다~

2022.09.27 조회수 : 151
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2022.09.27 조회수 : 25
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