2023년 다이어터
식탐다스리기 나만의 팁...
씨에나
- 2022.09.27 21:49
- 60
- 4
코코에서 닭가슴살 연어 잔득사서 먹기입니다..
최근 탄수화물중독요요굴레에 빠져서니.... 벗어나기위해선 고단백 고지방이 필요하더라구요...
요거 먹음 며칠 배고픔이 덜해져요 ..
안되겠다싶어서 코코다녀왔네요. 샐러드와 콜리플라워볶음밥 한그릇먹고 연어초밥과 연어원없이 먹었네요.
아침수영 오후방댄 열정적으로 한 덕에
마음은 편안합니다.
제발 빠져라 빠져라
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연어 저엄청좋아해요!!!^.^
저도 연어좋아해요 냠냠
운동도 열심히 하시네요~ 화이팅!!
고단백~ 좋습니다 저두 따라 해봐야겠어요~
맛나요 ~탄수중독인사람한텐 좋은거같아요