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다이어트 식단

09월 28일( 아침식사 508kcal)

다신등급

루마리
  • 2022.09.28 14:13
  • 109
  • 0
아침 508kcal 08:50
탄수화물(25.0%) 82.86 / 331g
단백질(38.9%) 23.70 / 61g
지방(15.2%) 7.74/ 51g
[동원] 매운 고추참치
(1회, 150g)
 195kcal
흰밥
(1공기, 210g)
 310kcal
무생채
(1소접시, 8g)
 3kcal
물
(1회, 300ml)
 0kcal
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2022.09.28 조회수 : 49
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