근력을 확실하게 늘리고 싶어요
차서현
중1 여자인데요, 인터넷에 작은 목표부터 달성하는 것을 추천해서 매일 팔굽혀펴기랑 종아리 운동(?)을 하고 있어요. 꾸준히는 되는데 너무 적게 하는 것 같아서요.
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
헬스장에서 이 동작만 하면, 애플힙 완성?!
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
항상맛있게잘먹고있어요
두번째구매 단맛이 없어 처음 맛이
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.