9.28.수
빈체로^*^
아침ㅡ잡곡밥,닭가슴살,쌈점심,간식ㅡ커피,쿠키,콤부차저녁ㅡ고구마라떼,찐호박,파프리카,스리라차소스야외걷기로 만보후 초유프로틴한잔
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찐호박보고 메론인가 ? 했어요 ㅎㅎ
콤부차 파인애플 맛은 어때요~? 더 상큼🍍🍍 할거같아요~
오늘제일예쁜나 파인애플맛이 제일 맛있는거 같아요~~
우리애들도 메론인줄알았다고 하더라구요 ㅎ
빈체로^*^ 글쿤요~~ 저는 베리,피치맛만 먹어봤어요!
콤부차는 생소한데 다욧에 좋다고 나오네요~닭가슴살쌈 좀더 맛있게 즐길수 있을것 같아요~^^
30일 만보 걷기436일차 성공!
09월 29일( 아침식사 214kcal)
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