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다이어트 식단

09월 30일( 아침식사 145kcal)

다신등급

gidska72

  • 2022.09.29 23:23
  • 23
  • 0
아침 145kcal 23:21
탄수화물(2.3%) 7.00 / 301g
단백질(34.5%) 19.00 / 55g
지방(9.6%) 4.40/ 46g
[하림] 밥싸먹는 닭가슴살 슬라이스햄
(1팩, 43g)
55kcal
화이트오믈렛
(2회, 100g)
90kcal
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