다이어트 일기
09월 29일 (음식 1729kcal, 운동 378kcal)
타락시인
- 2022.09.29 23:58
- 31
- 0
다이어트 1일차
- 음식
- 운동
1729/ 1680
378/ 280
성공
(49)
아침식사 : 441kcal (25.51%)
| 사과 홍옥 | 46kcal |
| 삶은 달걀 | 68kcal |
| 시루떡 | 217kcal |
| 아이스카페라떼 | 110kcal |
점심식사 : 869kcal (50.26%)
| 베이컨 | 304kcal |
| 식빵 | 111kcal |
| 야채샐러드 (드레싱 포함) | 100kcal |
| 애그스크럼블 | 136kcal |
| 파인애플 | 55kcal |
| 아메리카노 | 4kcal |
| 해시브라운 | 159kcal |
오후 간식 : 204kcal (11.80%)
| 삶은 달걀 | 68kcal |
| 썬넛하루견과 | 136kcal |
저녁식사 : 215kcal (12.43%)
| 사조안심 닭가슴살 블랙페퍼 | 115kcal |
| 야채샐러드 (드레싱 포함) | 100kcal |
운동 : 378kcal
싸이클 10분 100칼로리
걷기 60분 278
| 싸이클 실내자전거 | 100kcal |
| 산책 걷기 | 278kcal |
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기