다이어트 식단
10월 01일( 아침식사 200kcal)
jade8034
- 2022.10.01 09:29
- 25
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아침 200kcal 09:27
탄수화물(4.1%) 13.20 / 322g
단백질(43.3%) 25.57 / 59g
지방(11.2%) 5.49/ 49g
| 삶은 달걀 (1개, 50g) | 68kcal |
| 삶은 달걀 흰자 (1회, 33g) | 16kcal |
| [뉴스킨] TR90 단백질쉐이크 (1회, 33g) | 116kcal |
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