다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
저처럼 몸무게가 들쑥날쑥하게 빠지는 분 계시나요?
츄n잉
- 2022.10.01 09:50
- 1,191
- 24
보통 몸무게는 계단식으로 빠진다는데.. 전 그래프가 너무 왔다갔다해요..! 외식, 회식 있는 날은 샐러드나 보쌈같은걸로 먹긴 하는데.. ㅠㅠㅠㅠ 이런 그래프가 나타날 수 있는 원인엔 뭐가 있을까요ㅠㅠ 다욧이 거의 첨이라 여쭤봅니당!
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생리주기나 컨디션에 따라 그럴수있어요~
아침 소변보고 몸무게 매일 체크하시고요
피자 작은 다섯조각 3000칼로리 ㅜㅜ 먹으니 500그램 오르더라구요
조금이라도 뭔가 더 먹으면 다음날 오르더라구요 ㅜㅜ
응원해요.
응원해요.
응원해요.
그래도 하향 추세네요.
그래도 크게 보면 하향곡선이니까 힘내세용🔥
대단해요!!
응원해요.
저도 그래요 ㅎㅎㅎ 다이어트 선배님 말씀이 원래 그렇다고 장기간으로 빠지는 추세인지 늘어나는 추세인지만 보라고 하더라고요~