다이어트 식단
10월 03일( 점심식사 395kcal)
jade8034
- 2022.10.03 12:09
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점심 395kcal 12:07
탄수화물(19.1%) 61.51 / 322g
단백질(33.4%) 19.69 / 59g
지방(25.7%) 12.61/ 49g
| 잡곡밥 (1공기, 150g) | 219kcal |
| 돼지고기김치찌개 (1인분, 150g) | 96kcal |
| 계란찜 (1인분, 100g) | 80kcal |
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