다이어트 식단
10월 03일( 점심식사 997kcal)
지니777
- 2022.10.03 17:29
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점심 997kcal 17:25
탄수화물(37.6%) 129.28 / 344g
단백질(97.7%) 61.54 / 63g
지방(47.8%) 25.31/ 53g
| 모듬초밥 (1인분, 300g) | 558kcal |
| 새우튀김 (1회, 30g) | 90kcal |
| 탕수육 (1회, 20g) | 45kcal |
| [요플레] 플레인 (1개, 85g) | 90kcal |
| 칠리새우 (1회, 50g) | 93kcal |
| 연어회 (1인분, 60g) | 98kcal |
| 조개탕 (1/2대접, 40g) | 23kcal |
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