2023년 다이어터
안녕하세요!! 정신 차리고 싶어요ㅜㅜ
할수있어!^^
- 2022.10.04 19:30
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다이어트는 평생 한다는 마음으로 살면서도..
팍팍한 삶의 스트레스는 폭식으로 해결하게 되네요 ㅠㅠ
셋째 만삭때 90몇킬로까지 갔다가... (키가 156 😦)
붓기빠지고 75에서 멈춘거.. 운동으로 70까지 빼고..
또 죽어라 식단+운동해서 63까지 찍었다가,
지금은 66쯤 되었어요. (막내가 곧 3돌이 되가요.. 하하ㅜㅜ)
운동은 오전에 1시간정도 겨우 짬내서 하고있어요.
근데 식단이 안되니 별 진전이 안보이네요.
같이 으쌰으쌰 힘내고 싶어서 들왔어요!
현재 몸무게 66쯤.. (낼부터 아침 공복무게 잴 예정)
목표 몸무게는 우선 50대 진입!! 입니다. 59.9일지라도....
모두 함께 끝까지 힘내서 홧팅!!!
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아기 키우며 다이어트 쉽지 않은데 정말 열심히 하셨었네요. 멋지세요^^
목표 꼭 이루시길요. 화이팅!!
목표까지 힘내시고 같이 파이팅해요^^