다이어트 식단
10월 05일(아침 456kcal)
카@teenz410
- 2022.10.05 12:50
- 25
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다이어트 도시락 300 계란흰자 3개 닭가슴살 100kcal
아침 456kcal 12:47
탄수화물(16.8%) 57.72 / 344g
단백질(73.2%) 46.10 / 63g
지방(9.0%) 4.68/ 52g
| 계란흰자 (3개, 96g) | 51kcal |
| [아임웰] 매콤 닭가슴살 야채볶음밥 (1개, 200g) | 280kcal |
| 훈제 닭가슴살 (1인분, 100g) | 125kcal |
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