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다이어트 식단

10월 06일( 아침식사 200kcal)

다신등급

지킬건꼭지키자
  • 2022.10.06 08:42
  • 27
  • 0
아침 200kcal 05:52
탄수화물(11.6%) 38.93 / 336g
단백질(10.1%) 6.24 / 62g
지방(5.3%) 2.69/ 51g
레몬
(1개, 100g)
 34kcal
바나나
(1개, 80g)
 74kcal
쌀밥
(1/4공기, 32g)
 47kcal
해물순두부찌개
(1/4인분, 45g)
 45kcal
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