다이어트 식단
10월 06일( 오후간식 523kcal)
멋찐두아들
- 2022.10.06 14:08
- 24
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오후간식 523kcal 12:31
탄수화물(16.6%) 53.99 / 325g
단백질(88.3%) 52.97 / 60g
지방(30.8%) 15.38/ 50g
| 사과 (1회, 220g) | 125kcal |
| 토마토 (중간크기) (1개, 400g) | 56kcal |
| 돼지 안심 (1회분, 80g) | 91kcal |
| 아몬드 (10개, 10g) | 70kcal |
| 멸치 (1회분, 100g) | 118kcal |
| 해물 모듬 (2회, 100g) | 63kcal |
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