다이어트 일기
03월 08일 (음식 1131kcal)
HwaSin
- 2016.03.08 08:54
- 37
- 0
아침식사 : 158kcal (13.97%)
| 단백질보충제매트릭스5.0protein프로틴 (1스쿱, 41g) | 158kcal |
점심식사 : 973kcal (86.03%)
| 잡곡밥 (1공기, 300g) | 446kcal |
| 찐만두 (10개) | 360kcal |
| 진미 오징어채(일미무침) (1소접시, 18g) | 55kcal |
| 잔멸치볶음 (1소접시, 20g) | 68kcal |
| 능이버섯 (1회분, 100g) | 44kcal |
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