다이어트 식단
10월 08일( 저녁식사 382kcal)
름짱
- 2022.10.07 14:54
- 33
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저녁 382kcal 14:52
탄수화물(7.4%) 25.67 / 346g
단백질(49.4%) 31.14 / 63g
지방(30.3%) 16.04/ 53g
| 소고기 살치살 (1회, 100g) | 222kcal |
| 쌀밥 (1/4공기, 72g) | 106kcal |
| 계란국 (1대접, 100g) | 54kcal |
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