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다이어트 식단

10월 07일( 점심식사 568kcal)

다신등급

카@yamugin2000
  • 2022.10.07 21:27
  • 22
  • 0
점심 568kcal 21:22
탄수화물(27.1%) 86.32 / 319g
단백질(35.2%) 20.41 / 58g
지방(30.1%) 14.74/ 49g
꼬마김밥
(1회, 100g)
 122kcal
콩나물국
(1그릇, 170g)
 13kcal
쌀밥
(1공기, 100g)
 147kcal
어묵볶음
(1소접시, 91g)
 102kcal
마카로니샐러드
(1회, 112g)
 184kcal
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2022.10.07 조회수 : 66
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2022.10.07 조회수 : 9
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