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다이어트 식단

10월 08일( 아침식사 402kcal)

다신등급

지킬건꼭지키자
  • 2022.10.08 10:37
  • 23
  • 0
아침 402kcal 09:13
탄수화물(17.4%) 58.47 / 336g
단백질(25.5%) 15.80 / 62g
지방(24.2%) 12.33/ 51g
[농심] 신라면
(1/2봉, 70g)
 291kcal
강된장
(1/4인분, 37g)
 44kcal
양배추찜
(1인분, 40g)
 9kcal
고추장진미채무침
(1/4회, 23g)
 44kcal
콩나물무침
(1소접시, 30g)
 14kcal
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2022.10.08 조회수 : 17
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