다이어트 일기
10월 07일 (음식 990kcal, 운동 500kcal)
제이코비
- 2022.10.08 12:30
- 38
- 0
- 음식
- 운동
990/ 1043
500/ 174
성공
(379)
오전 간식 : 265kcal (26.77%)
| [공차] 블랙밀크티 | 265kcal |
점심식사 : 265kcal (26.77%)
| [동원] 양반 전복죽 | 150kcal |
| [바르닭] 수비드 닭가슴살 오리지널 | 115kcal |
오후 간식 : 282kcal (28.48%)
| [포스트] 콘푸라이트바 | 105kcal |
| 미니오레오 | 110kcal |
| [진주햄] 천하장사 오리지날 | 67kcal |
저녁식사 : 178kcal (17.98%)
| 계란프라이 | 178kcal |
운동 : 500kcal
| 킥복싱 | 500kcal |
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