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다이어트 식단

10월 10일(아침 443kcal)

다신등급

뚠뚜이뚜이

  • 2022.10.10 12:33
  • 37
  • 0
아침 443kcal 10:17
탄수화물(16.2%) 60.72 / 374g
단백질(38.2%) 26.35 / 69g
지방(18.6%) 10.63/ 57g
[허닭] 한입 닭가슴살 큐브 깻잎
(1회, 85g)
114kcal
삶은 달걀
(1개, 50g)
68kcal
삶은 달걀 흰자
(1회, 33g)
16kcal
찐 밤고구마
(1회, 129g)
218kcal
올리브 오일
(1회, 3g)
27kcal
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