다이어트 식단
10월 10일( 저녁식사 1141kcal)
서으닝❤️
- 2022.10.10 20:30
- 85
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저녁 1141kcal 17:21
탄수화물(18.9%) 67.23 / 356g
단백질(113.4%) 73.71 / 65g
지방(138.1%) 74.58/ 54g
| 검은콩밥 (1공기, 210g) | 264kcal |
| 콩나물국 (1그릇, 250g) | 20kcal |
| 호박부침개 (1회분, 150g) | 190kcal |
| 고등어구이 (1토막, 250g) | 667kcal |
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