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다이어트 일기

10월 10일 3일차 (음식 1067kcal)

다신등급

도전다시1일차

  • 2022.10.10 23:05
  • 38
  • 0

오늘 뭐 나쁘지않앗다

  • 음식
  • 운동

1067/ 1653

0/ 276

성공
(310)

아침식사 : 475kcal (44.52%)
[옵티멈뉴트리션] 플래티넘 하이드로웨이 초콜릿맛(1회,32g ) 140kcal
파르카디아 저지방 우유 44kcal
[포스트] 오레오 오즈 291kcal

저녁식사 : 592kcal (55.48%)
쇠고기 살치살 333kcal
순두부찌개 259kcal
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