건강하고 요요없는 다이어트하자
10/10 월요일
먹어봤던그맛!!
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- 2022.10.11 14:53
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운동💪
✅️아침운도의저녁쉼
✅️점심 ㅡ쉼
✅️저녁 인터벌30분 *3 +복근운동 +유튜브1
샐러드 🥗
아침ㅡ요거트
점심ㅡ샐러드
저녁ㅡ두부라자냐
유산소만열심히
| 01:00 
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점심 초록초록 샐러드
저녁 두부라자냐 맛있어보여요~
넵 넘 맛있었오 조각내서 한조각만 먹어요 🤤🤤🤤🤤
응원해요. 오늘도 열운 하셨네요! 저도 지금 하나 하려고 시동 거는 중이에요 ㅎㅎㅎ
부릉부릉^^