다이어트 식단
10월 22일( 점심식사 588kcal)
카@guswlsdl1686
- 2022.10.11 17:48
- 78
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점심 588kcal 17:47
탄수화물(13.8%) 52.10 / 377g
단백질(42.3%) 29.16 / 69g
지방(47.7%) 27.68/ 58g
| 계란프라이 (4개, 184g) | 356kcal |
| 쌀밥 (3/4공기, 157g) | 232kcal |
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