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다이어트 식단

10월 11일( 점심식사 745kcal)

다신등급

낑깡1234

  • 2022.10.11 18:49
  • 28
  • 0
점심 745kcal 18:47
탄수화물(19.1%) 70.87 / 371g
단백질(12.3%) 8.38 / 68g
지방(11.2%) 6.41/ 57g
현미밥
(1공기, 210g)
321kcal
샐러드로우 그릴드목살샐러드
(1회, 200g)
368kcal
아몬드
(8개, 8g)
56kcal
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