다이어트 식단
10월 12일( 아침식사 374kcal)
커브스486
- 2022.10.12 08:04
- 19
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아침 374kcal 22:10
탄수화물(17.5%) 51.50 / 295g
단백질(30.0%) 16.20 / 54g
지방(28.0%) 12.60/ 45g
| 양배추찜 (1인분, 70g) | 17kcal |
| 현미콩밥 (1공기, 100g) | 154kcal |
| 김치찌개 (1인분, 200g) | 121kcal |
| 계란볶음밥 (1인분, 50g) | 82kcal |
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