다이어트 식단
10월 12일( 점심식사 302kcal)
ank11
- 2022.10.12 16:38
- 36
- 0
점심 302kcal 23:10
탄수화물(15.7%) 52.10 / 332g
단백질(20.5%) 12.49 / 61g
지방(17.1%) 8.70/ 51g
| 잡곡밥 (1/2공기, 100g) | 146kcal |
| 해독주스 디톡스주스 (1컵, 200ml) | 35kcal |
| 김치찌개 (1인분, 200g) | 121kcal |
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