운동
하루 만보걷기 VS 계단오르기
아누비
- 2022.10.12 18:36
- 150
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살빼는데 하루 만보걷기가 좋을까요
아님 계단오르기를 하는게 더 유용할까요?
어떤게 더 효과적일까요?
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