다이어트 식단
10월 12일( 저녁식사 1445kcal)
감초맨77
- 2022.10.12 19:23
- 26
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저녁 1445kcal 19:20
탄수화물(26.2%) 112.98 / 432g
단백질(44.8%) 35.42 / 79g
지방(82.8%) 54.68/ 66g
| 공깃밥 (1.5공기, 315g) | 465kcal |
| 참치샐러드 (2회, 200g) | 580kcal |
| [파리바게뜨] 꽃맛살고로케 (1개, 110g) | 400kcal |
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