다이어트 식단
10월 12일( 저녁식사 498kcal)
카@youmjina
- 2022.10.12 19:59
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저녁 498kcal 19:59
탄수화물(31.4%) 99.60 / 317g
단백질(24.8%) 14.40 / 58g
지방(15.0%) 7.20/ 48g
| 흰죽 (3그릇, 600g) | 408kcal |
| [양반] 들기름향이 그윽한 김 (3회분, 15g) | 90kcal |
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