다이어트 식단
10월 12일( 저녁식사 223kcal)
건강영인
- 2022.10.12 22:53
- 53
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저녁 223kcal 22:49
탄수화물(7.4%) 24.31 / 328g
단백질(34.5%) 20.67 / 60g
지방(9.0%) 4.48/ 50g
| 잇로우 하루연두 (1회, 23g) | 88kcal |
| 바나나 반개 (1회, 50g) | 45kcal |
| 총각네두유 (1팩, 190ml) | 90kcal |
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