다이어트 식단
10월 13일( 저녁식사 473kcal)
카@joosunhe
- 2022.10.13 17:00
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저녁 473kcal 16:58
탄수화물(21.7%) 69.38 / 320g
단백질(77.7%) 45.84 / 59g
지방(4.7%) 2.32/ 49g
| 미트리 훈제 닭가슴살 슬라이스 저염 (1회, 150g) | 195kcal |
| [맛군] 엿고구마 (1개, 120g) | 246kcal |
| 양배추 (1회, 100g) | 24kcal |
| 대추방울토마토 (4개, 60g) | 8kcal |
| 제로콜라캔 (1회, 190ml) | 0kcal |
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