다이어트 식단
10월 14일( 저녁식사 183kcal)
그린망고1
- 2022.10.13 17:49
- 14
- 0
저녁 183kcal 17:45
탄수화물(9.1%) 29.83 / 328g
단백질(10.6%) 6.33 / 60g
지방(9.0%) 4.52/ 50g
| [밑반찬] 진미채볶음 (1회, 20g) | 55kcal |
| 귀리현미밥 (1회, 110g) | 95kcal |
| 김치볶음 (1인분, 38g) | 33kcal |
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