다이어트 일기
03월 08일 (음식 1068kcal)
sinssang
- 2016.03.08 09:43
- 49
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아침식사 : 125kcal (11.70%)
| 몽키바나나 (3개, 135g) | 125kcal |
점심식사 : 393kcal (36.80%)
| 나물비빔밥 (1큰대접, 350g) | 393kcal |
저녁식사 : 505kcal (47.28%)
| [아임닭] 매콤 참숯 훈제 닭가슴살 수제 소시지 (1팩, 120g) | 186kcal |
| 양배추 (1/4접시, 25g) | 7kcal |
| 양파 (1개, 100g) | 35kcal |
| 능이버섯 (1/4회분, 25g) | 11kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| 방울토마토 (8개, 100g) | 16kcal |
| [남양유업] 맛있는두유GT검은콩과17곡 (1팩, 190ml) | 120kcal |
| 수제 플레인 요거트 (1/2컵, 50ml) | 37kcal |
간식 : 45kcal (4.21%)
| [CJ] 맥스봉 (1개, 27g) | 45kcal |
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