다이어트 식단
10월 13일( 아침식사 219kcal)
카@@
- 2022.10.13 18:47
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아침 219kcal 18:47
탄수화물(14.6%) 48.27 / 331g
단백질(5.9%) 3.57 / 61g
지방(4.7%) 2.42/ 51g
| 조미김 (1봉지, 4g) | 25kcal |
| 쌀밥 (1/4공기, 52g) | 77kcal |
| 귤 (3개, 300g) | 117kcal |
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