다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
감량 속도..?
tiktoktak
- 2022.10.13 20:27
- 120
- 5
이번주 내내 같은 식단을 하고있고 운동도 계속 해줬는데
0.9 -> 1.2 -> 0.3 이렇게 감량되는게 훅 줄었는데..벌써 정체기인가요..? 아님 원래 그런걸까요...🥲
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응원해요.
저도 지식 얻어가요 ㅎ
다행입니다ㅠㅠ 덕분에 안심되네여!! 좋은 주말 되세요^^
tiktoktak 네 감사합니당 🧡
원래 들쭉날쭉해요…! 장기간 그래프로 봤을 때 하락선이면 정체기 아니에요~~~~~