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밥 청국장 무김치 멸치볶음 콩자반 감태김

밥 3숟갈 콘치즈 함박스테이크 취나물 참치김치찌개 건더기 조금만 미니팥붕어빵

주먹크기 사과
운동
걷기:177.1kcal
줄넘기 1700개
운동칼로리 총 308kcal
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골고루 드시고 양조절도 좋네요👍
오늘도 식단 관리 잘하셨네요~~👏👏