천천히 그러나 꾸준히
22.10.13. 2일차
솔미미파레레
- 2022.10.13 22:59
- 97
- 0
👍👍👍👍
공복 물 한모금 잘했어요
오후 간식 과자한봉지 잘 참았어요
점심저녁 어제보다 덜 자극적으로 먹었어요
만보 이상 걸었어요
👎👎
스텝퍼 하려고 했는데 너무 귀찮아서 안했어요
저녁에 마카롱 하나 못참은게 아쉬워요
간식 줄이는게 주목표니까 잘하고 있는거야 으쌰으쌰
내일은 스텝퍼도 좀 타보자
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