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다이어트 식단

10월 15일( 저녁식사 194kcal)

다신등급

eylko700
  • 2022.10.15 19:29
  • 21
  • 0
저녁 194kcal 19:22
탄수화물(2.5%) 7.54 / 296g
단백질(32.0%) 17.27 / 54g
지방(22.6%) 10.18/ 45g
모듬회
(1/4접시, 24g)
 28kcal
삶은 달걀
(1개, 50g)
 68kcal
땅콩 삶은것
(1/4회분, 25g)
 79kcal
전복
(1/4회분, 25g)
 19kcal
물
(1회, 200ml)
 0kcal
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2022.10.15 조회수 : 5
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2022.10.15 조회수 : 5
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