다이어트 식단
10월 15일( 아침식사 509kcal)
세상이짱
- 2022.10.16 05:26
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아침 509kcal 05:25
탄수화물(11.8%) 52.00 / 440g
단백질(97.8%) 79.24 / 81g
지방(36.0%) 24.10/ 67g
| 갈비탕 (1/4인분, 150g) | 174kcal |
| 쌀밥 (1/2공기, 105g) | 155kcal |
| 해물동그랑땡 (4개, 64g) | 180kcal |
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