2020년도에 어플 깔고서 한두달동안 기록하고서 그 이후 안했는데 그전에 다 못뺀 살 너무 빼고 싶어서 오랜만에 들어왔습니다~
2019~2020년도에 체중 약 59키로였는데 2020년도 3월에 말에 한달 식단 1000kal 체험해서 55키로 만들고 2021년까지는 몸무게 53키로로 지내고 있었습니다.
식단조절도 못하고 운동도 잘 못했는데 다행히 살은 안 쪘지만 목표 체중은 44키로라 앞자리 수 너무 바꾸고 싶었는데 최근에 올해지나기전까지는 44키로 도전할 마음이 생겼습니다!
2022년도 초에 체충 52키로였던거 같은데 50키로되다가 현재 10월 중순 48키로 되었습니다!

이제 4키로만 빼고 올해 12월에 건강검진할 예정인데 체중 44키로 결과지 너무 받고싶네요ㅜ
다이어트는 몇년이 지나도 항상 숙제인데 더이상 미루지 말고 꼭 모두 포기하지말고 원하는 체중 이루시기 바랍니다~~
화이팅!