다이어트 식단
10월 16일( 저녁식사 421kcal)
물회에소주
- 2022.10.16 18:42
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저녁 421kcal 17:08
탄수화물(10.9%) 36.01 / 331g
단백질(41.4%) 25.27 / 61g
지방(35.9%) 18.33/ 51g
| 나시고랭 (1인분, 150g) | 247kcal |
| 맥반석 구운계란 (2개, 113g) | 155kcal |
| 오이 (1/2개, 94g) | 8kcal |
| 총각김치 (1인분, 38g) | 11kcal |
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