다이어트 일기
03월 08일 (음식 1185kcal, 운동 104kcal)
꾹힘냉♥
- 2016.03.08 10:24
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점심식사 : 593kcal (50.04%)
| 돼지갈비 구운것 (2토막, 90g) | 303kcal |
| 백반 (1/2인분) | 290kcal |
간식 : 592kcal (49.96%)
| 호박꿀맛나 (1개, 30g) | 97kcal |
| 꽈배기 (1/4개, 16g) | 65kcal |
| [KFC] 콜라(M) (1/2컵, 200ml) | 80kcal |
| 포도 캔쥬스 (1캔, 200ml) | 57kcal |
| 츄러스 (1개, 80g) | 212kcal |
| [디핀다츠] 블루버블구슬아이스크림 (1컵, 40g) | 81kcal |
운동 : 104kcal
| 보통 걷기 (40분) | 104kcal |
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