다이어트 식단
10월 17일( 점심식사 306kcal)
빈즈10045
- 2022.10.17 14:01
- 15
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점심 306kcal 13:58
탄수화물(7.3%) 22.09 / 303g
단백질(23.5%) 13.17 / 56g
지방(41.9%) 19.29/ 46g
| 구운계란 (1개, 70g) | 98kcal |
| 사과 (1회, 100g) | 57kcal |
| 오이 (1개, 50g) | 4kcal |
| 당근 (1개, 50g) | 17kcal |
| [상하치즈] 리코타치즈 (1회, 40g) | 130kcal |
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